Nhà Sách Kim Đồng - Trang tin tức giáo dục, công nghệ
  • Home
  • Giáo Dục
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Saturday, June 25, 2022
  • Home
  • Giáo Dục
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Nhà Sách Kim Đồng - Trang tin tức giáo dục, công nghệ
No Result
View All Result

10 PHÚT TẬP MÔNG 🍑 KHẮC PHỤC MÔNG HÓP VỚI DÂY KHÁNG LỰC | BOOTY WORKOUT WITH RESISTANCE BAND

admin by admin
August 7, 2020
in Giáo Dục
13
10 PHÚT TẬP MÔNG 🍑 KHẮC PHỤC MÔNG HÓP VỚI DÂY KHÁNG LỰC | BOOTY WORKOUT WITH RESISTANCE BAND



10 PHÚT TẬP MÔNG 🍑 KHẮC PHỤC MÔNG HÓP VỚI DÂY KHÁNG LỰC | BOOTY WORKOUT WITH RESISTANCE BAND
Hello mọi người !. Tập mông với dây kháng lực là phương pháp hiệu quả và tiện lợi nhất do có thể tập ở bất cứ nơi nào và thời điểm nào . Hôm nay July chia sẽ đến mọi người các bài tập giúp khắc phục tình trạng MÔNG HÓP hai bên, giúp mông tròn và có shape quả đào
Bên cạnh đó mọi người có thể xem thêm các video khác và các chủ đề tập tại nhà để giữ gìn vóc dáng và sức khoẻ trong mùa dịch nha !
** Mọi thắc mắc và yêu cầu về nội dung của các video tiếp theo mọi người hãy comment bên dưới và đừng quên bấm LIKE SHARE và ĐĂNG KÍ cho July nha !!
Liên hệ coaching online : JulyNguyen 0969823719
Facebook:

👉 Độ mông bạ chà bứ

👉 10 phút bụng phẳng tại nhà

👉 Full body đốt mỡ cường độ cao tại nhà

👉 10p Đốt mỡ toàn thân tại nhà cho người mới bắt đầu

👉 10 PHÚT NÂNG MÔNG CĂNG TRÒN TẠI NHÀ VỚI DÂY KHÁNG LỰC

👉 CÁC BÀI TẬP ĐỘI ĐỐT MỠ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG

Nguồn: https://nhasachkimdong.com

Xem thêm bài viết khác: https://nhasachkimdong.com/giao-duc

Xem thêm Bài Viết:

  • Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt từ điển Oxford miễn phí cho máy tính
  • Tự học tiếng Trung cho người mới bắt đầu – Bài 3 Giáo trình Hán ngữ | Nguyễn Thành Luân
  • Vẽ lan can cầu thang trong Sketchup | How to make stair railing in Sketchup
  • Vẽ tranh đề tài lễ hội mùa xuân – Múa sạp Tây Bắc / bamboo dancing
  • Nàng chúa bị trúng lời nguyền – Chuyện thiếu nhi – Chuyện cổ tích – Chuyện kể đêm khuya – Hoạt hình
Tags: Youtube
Previous Post

Giày thể thao nam Adidas ✈ Giày Adidas nam giá £90 ✈ Những mẫu giày Adidas đi du lịch thoải mái

Next Post

Quảng cáo Vinamilk - MV Super Susu Học thật vui, Chơi thật đỉnh - Nguyễn Hoàng Quân (Bé Ben)

Next Post
Quảng cáo Vinamilk – MV Super Susu Học thật vui, Chơi thật đỉnh – Nguyễn Hoàng Quân (Bé Ben)

Quảng cáo Vinamilk - MV Super Susu Học thật vui, Chơi thật đỉnh - Nguyễn Hoàng Quân (Bé Ben)

Comments 13

  1. Trang Huyền says:
    2 years ago

    Chị ơi càng ngày em tập thì mông lõm sâu hơn vậy ạ

    Reply
  2. Trang Huyền says:
    2 years ago

    Chị ơi e ko bik cách siết mông làm sao cho đúng á

    Reply
  3. vụt mất says:
    2 years ago

    C ơi e tập mà toàn là thấy mỏi và đau cơ đùi thui là sao z ạ.là e tập sai hay như nào ạ

    Reply
  4. An Nguyen says:
    2 years ago

    Tập bao lâu mới tăng đc vòng 3 ạ

    Reply
  5. hien phan says:
    2 years ago

    C ơi mình ăn uống cđộ ntn v ạ

    Reply
  6. Loan Nguyễn says:
    2 years ago

    Dây chị tập là dây cao su hay dây vải vậy ạ. Em tập dây vải size M mà không nâng chân được là sao vậy chị nhỉ

    Reply
  7. Xuân Cường Lê says:
    2 years ago

    Nên tập hằng ngày hay cách ngày để cơ mông nghỉ ngơi ạ ?

    Reply
  8. DIỆP CHÍNH THẦN says:
    2 years ago

    Tập bài này có lm to đùi vs bắp chân ko ạ

    Reply
  9. Nhung Zi says:
    2 years ago

    Tập nhảy cầu thang sợ ngã lắm cj ơi

    Reply
  10. Thanh Kazuo says:
    2 years ago

    very very good.!!!

    Reply
  11. Nhu Tran says:
    2 years ago

    Hay quá chị ơi. ❤

    Reply
  12. Hung Vo says:
    2 years ago

    Body đẹp quá nè

    Reply
  13. Em Huyền Đây says:
    2 years ago

    Xuất sắc như mọi khi !!

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

(*_*) Ngủ ngon con yêu – Đọc truyện Cô bé bán diêm và Chuyện kể về gấu con

(*_*) Ngủ ngon con yêu – Đọc truyện Cô bé bán diêm và Chuyện kể về gấu con

July 19, 2020
(Mashup) Deep Sea x Vẽ Khói – Rhymastic, Thanh Nguyễn, TripleD

(Mashup) Deep Sea x Vẽ Khói – Rhymastic, Thanh Nguyễn, TripleD

July 7, 2020
[ Đại Số 9 ] Chương 3 Bài 5 Giải bài toán bằng cách lập hệ phương trình (sgk)

[ Đại Số 9 ] Chương 3 Bài 5 Giải bài toán bằng cách lập hệ phương trình (sgk)

July 10, 2020
[ Hóa Học 8 ] Bài 1 và Bài 2 – Chất ( sách bài tập ) phần 1

[ Hóa Học 8 ] Bài 1 và Bài 2 – Chất ( sách bài tập ) phần 1

March 20, 2020
[ Hóa Học 8 ] Bài 1 và Bài 2 – Chất ( SGK ) phần 1

[ Hóa Học 8 ] Bài 1 và Bài 2 – Chất ( SGK ) phần 1

April 6, 2020
[ Hóa Học 8 ] Bài 1 và Bài 2 – Chất ( SGK ) phần 2

[ Hóa Học 8 ] Bài 1 và Bài 2 – Chất ( SGK ) phần 2

April 16, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Giáo Dục
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.