Cách Tập mông to tại nhà dành cho nữ đơn giản nhất

► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

Xin cảm ơn!

Thay tạ chuông bằng dumbell đc k a zai?

Bị đau lưng đầu gối có tập oat được ko em

5:57 dễ hiểu lầm

Vân trinh body đẹp quá

E tập bài này xong bị nhức lưng dưới ạ. E bị sai kỹ thuật ạ,?

Chị ấy bên schannel kìa

Mình tập tạ 12kg, mà sao mình tập không biết đúng cách hay không mà mỏi lưng quá, có ai như mình không?

Cho e xin link nhạc đi :3

Nhìn chị Vân Trinh vẫn đẹp hơn, dễ thương hơn, đáng yêu hơn, cute hơn chị Hoan nhiều, vẫn yêu chị Trinh nhiều :))))

nhìn vẫn trinh nhìn mà thèm quá

Không có tạ thi sao tập anh duy

bao tay nữ bao giờ bán lại anh ơi? em tìm mua hoài mà toàn hết hàng, buồn quá

Èo hd chán quá chả tập trung vào kỹ thuật

Anh ơi cơ địa là gì vậy cho em hỏi??????

Anh duy oi 🙂 luc bi tui suu nhi chui anh co suy nghi hay cam giac zi ko .?

Anh có cái tên Mĩ mùi nào thay cho tên bài tập toàn thân này chưa anh

Hay, rất nhiệt tình!

Chị đó đường cong ghê hồn quá a Duy 😂😂

thol oi cho em hoi em nang 52kg co tap lung xo dc ko anh

xâu xâu cho nó thốn

A làm video về HIIT đi a

lúc anh Duy cầm 2 tạ chuông nhìn giống thiên vương chuỳ ghê gớm haha

Đáng mong chờ